Le matin, à l'hôtel, après avoir pris connaissance des relations ancestrales entre les hommes et les plantes, depuis l'Egypte antique jusqu'à nos jours, nous étudierons l'usage traditionnel des plantes médicinales et leur utilisation actuelle avec une approche de la phytothérapie.

Nous passerons alors en revue une trentaine de plantes de montagne afin d'en étudier la botanique, leur milieu naturel, leurs principes actifs et leurs utilisations domestiques. Nous détaillerons ces plantes sur 4 grands thèmes: la vitalité, le système digestif, le système nerveux et le système respiratoire.

L'après-midi, nous irons dans les alpages pour identifier toutes ces plantes dans leur milieu naturel et en faire la cueillette, afin de confectionner différentes préparations à usage familial.

En fin d'après-midi, nous apprendrons donc à faire correctement des infusions, des décoctions et des huiles, des teintures, des onguents et des crèmes que vous pourrez bien sûr conserver.

Ce stage est organisé pour vous familiariser avec les plantes médicinales de montagne, afin que vous puissiez facilement les identifier et bien sûr, les utiliser dans votre vie de tous les jours.

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Le Programme
stage semaine
rendez-vous	le dimanche soir à 18h00 à l'hôtel
dimanche soir	accueil à l'hôtel et dîner
du lundi au samedi	stage de 9h à 18h
samedi	petit déjeuner, puis départ

L'équipement

Chaussures de marche et sac à dos. Matériel de stage fourni.

Voiture personnelle indispensable.